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十五種具有抗癌作用的食物1.茶葉:有人將茶葉拌于飼料中,喂給身上有癌細(xì)胞的小白鼠,結(jié)果發(fā)現(xiàn) 3 周后癌細(xì)胞受到抑制有所減少.另據(jù)報道,茶葉中的某種物質(zhì)經(jīng)血液循環(huán)可抑制全身各部位的癌細(xì)胞.2.麥麩:麩皮.
上傳時間：2022-12-25
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生活中不可不知的食品安全知識食品網(wǎng)俗話說民以食為天,食物是人類賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ).身體的生長發(fā)育和組織更新所需要的原料人體的各種生理活動和保持體溫恒定所需要的能量都是由食物供給的.糧食食用油蔬菜水果肉.
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攝入過量維生素 C 可能會致癌維生素 C 能清除體內(nèi)導(dǎo)致人體老化的破壞性自由放射物質(zhì),但美國賓西法尼亞大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),如果攝入量過多的話,可能會起到反作用,維生素 C 會將人體內(nèi)天然的脂肪酸分解成.
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如何確保飲用水安全在我國的大部分農(nóng)村地區(qū)都存在飲水不安全的理由,影響到了農(nóng)民的生產(chǎn)生活以及農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的又好又快發(fā)展.近年來,黨和政府高度重視農(nóng)村飲水安全理由,把農(nóng)村飲水安全理由作為水利工程建設(shè)的重要工作.
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十四種食品保你健康長壽這本名為超級食品:將改變你一生的 14 種食品SuperFoods:FourteenFoodsThatWillChangeYourLife的作者之一普拉特醫(yī)生說:超級食品有助于阻.
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上班族須知的健康午餐法則對于中午不得不在外就餐的上班族來說,中午吃什么已經(jīng)成了每天小小不言的糾結(jié)事件之一.去哪里吃吃什么和誰吃據(jù)專家稱,午飯是一天中最重要的一餐我們需要用好食物犒勞勞累了一上午的身體,.
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如何清除蔬菜農(nóng)藥殘留如何清除蔬菜農(nóng)藥殘留油麥菜大頭菜桐蒿等葉菜,應(yīng)先洗凈再放入沸水中焯一下,通過高溫使農(nóng)藥殘留揮發(fā);黃瓜胡蘿卜等,可削皮食用.蔬菜水果是百姓餐桌上每天必備的食品,而農(nóng)藥是提高蔬菜水果產(chǎn).
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日常飲食哪些食物不適合晚餐吃高血壓糖尿病心腦血管疾病肝膽疾病等慢性病在近10 年來呈高發(fā)趨勢,這與晚餐進(jìn)食不當(dāng)有必然的聯(lián)系.不少家庭的晚餐菜肴豐盛,雞鴨魚肉蛋擺滿餐桌,這些多是高蛋白高脂肪高能量食物.
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如何安全吃蝦皮很多人都認(rèn)為,蝦皮是最好的補(bǔ)鈣食品.也有很多營養(yǎng)食譜上,經(jīng)常出現(xiàn)蝦皮這種材料,經(jīng)典的是蝦皮炒小白菜,但是蝦皮保存一段時間后為什么會有一種刺鼻的氨水味是在制作時加了什么東西嗎還是蛋白質(zhì)分解.
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秋天吃火鍋五大禁忌提示:剛一入秋,火鍋店每到晚餐的時候,門口就會排起等候的長隊,去吃火鍋的人一下子多起來.火鍋吃了一次次,但真正懂得如何吃火鍋的人并不多.錯誤一:一熱當(dāng)三鮮表現(xiàn):熱騰騰的火鍋中的美味一.
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秋冬季飲食注意事項進(jìn)入秋冬季,我國大部分地區(qū),氣溫逐漸變得涼爽宜人.空氣溫度降低,人的食欲逐漸增強(qiáng),消化力也提高,正是彌補(bǔ)由于夏天氣溫炎熱造成營養(yǎng)不足的好季節(jié).同時這個時候又是收獲的季節(jié),各種動物肉肥.
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七種不能空腹食用的水果西紅柿:含有大量的果膠柿膠酚可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發(fā)生化學(xué)作用,凝結(jié)成不易溶解的塊狀物.這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞,使胃里的壓力升高,造成胃擴(kuò)張而使人感到胃脹痛.柿子:.
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如何選擇合格的飲用水針對目前飲用水市場魚龍混雜的現(xiàn)狀,普通消費(fèi)者如何才能購買到質(zhì)量合格的飲用水呢首先,看標(biāo)簽選品牌.購買飲用水時,消費(fèi)者最直接的參考就是產(chǎn)品標(biāo)簽,按照國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,標(biāo)簽必須標(biāo)注產(chǎn)品.
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如何防治節(jié)日腸胃病節(jié)日期間因大吃大喝導(dǎo)致的腸胃病也很常見.專家強(qiáng)調(diào),春節(jié)更應(yīng)該講究健康,不能讓腸胃問題掃了喜慶氣氛.首先,是做好生活方式的預(yù)防 春節(jié)飲食的特點(diǎn)是油脂過多,鹽分過高人工添加物過多等.因此.
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日常生活中的解毒物質(zhì)有哪些由于環(huán)境污染和各種農(nóng)藥的大量使用,人體內(nèi)往往聚集大量的有毒物質(zhì),一旦這些有毒物質(zhì)達(dá)到一定的數(shù)量,就會造成對人體的損害,所以我們應(yīng)該在日常飲食中注意食用一些解毒食物,從而保證身.
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如何辨別毒水果香蕉氨水催熟.用氨水或二氧化硫催熟的香蕉,其表皮嫩黃好看,但果肉口感僵硬,味道不甜.葡萄放入乙烯利變紫.這種葡萄顏色不均,含糖少,汁少味淡,長期食用對人體有害.桂圓硫酸浸泡改色.噴灑硫酸.
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認(rèn)清能抗癌與易致癌食物癌癥的發(fā)病率近年來很叫世人憂心,盡管至今許多癌癥的病因仍不清楚,但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究歸納出的防癌措施包括講究衛(wèi)生,少攝取可能致癌的食物.科學(xué)家認(rèn)為,食品中的某些致癌物質(zhì),遠(yuǎn)比食物的污染.
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秋季吃螃蟹 四部位不要吃我國素來有在秋風(fēng)漸起之時,品蟹嘗鮮的傳統(tǒng).秋季吃蟹,指的主要是河蟹.河蟹,曾經(jīng)在南方盛行;北方人更愛吃海蟹.但現(xiàn)在,無論地域,越來越多的人開始喜愛河蟹的美味了.九月尖臍十月團(tuán)說.
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巧 吃 6 種 水 果 幫 你 趕 走 職 業(yè) 病大 多 數(shù) 人 根 據(jù) 自 己 的 喜 好 選 擇 水 果 的 種 類,但 很 多 人 不 知 道,不 同 的 水 果 含 有 的 營 養(yǎng) 成 分 不.
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皮膚保養(yǎng)秘笈您了解使皮膚光滑柔軟有彈性的秘方嗎足夠和高質(zhì)量的水是很好的內(nèi)部營養(yǎng)品.因此,我們每天都要喝至少 1 升半的礦泉水混合兩到三種茶葉的茶水菊花茶金銀花等或咖啡易消化的.每天,您都可以根據(jù)自己的.
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秋天早上喝粥最養(yǎng)人 南瓜粥好秋天到了,天氣也漸漸轉(zhuǎn)涼,此時更是保護(hù)你溫軟腸胃的關(guān)鍵時刻,秋季飲食,切勿貪食各種油膩辛辣食品,因為腸胃一下子還無法從夏日清淡中適應(yīng)過來,而粥能和胃補(bǔ)脾,潤養(yǎng)肺燥,絕對是秋.
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秋季九飲防感冒秋季天氣變化異常,容易患感冒.下列九飲能增強(qiáng)人體抵御外邪的能力,晚上睡覺前飲用,可以有效地預(yù)防感冒的發(fā)生.1蔥白飲:大蔥白 100 克,切碎煎湯,趁熱飲.2姜茶飲:生姜 10 片,茶葉 .
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淺談當(dāng)前食品安全整治的難點(diǎn)及對策安徽省阜陽市毒奶粉事件發(fā)生后,社會各界對食品安全重要性的認(rèn)識進(jìn)一步提高.工商行政管理機(jī)關(guān)在近一年來的食品安全專項整治工作中,查處了大量的經(jīng)濟(jì)違法案件,但是,假冒偽劣食品.
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女性必知的冬天保暖食物很多女性特別怕冷,一到冬天就變得凍手凍腳,對此,除了多添衣物注意保暖之外,吃一些暖和的食物也可以讓你的冬天不再那么寒冷.溫性食物中醫(yī)認(rèn)為,羊肉狗肉桂圓韭菜核桃小米等食物具有溫陽益.
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牛奶忌高溫久煮牛奶加熱時,牛奶中呈膠體狀態(tài)的蛋白質(zhì)微粒會發(fā)生變化,在 6062 攝氏度時出現(xiàn)脫水現(xiàn)象,從而變成凝膠狀態(tài),隨之還會出現(xiàn)沉淀.達(dá)到 100 攝氏度時牛奶中的乳糖會焦化,并會使牛奶味道損失較.
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哪些食物不要進(jìn)入微波爐1忌將肉類加熱至半熟后再用微波爐加熱:因為在半熟的食品中細(xì)菌仍會生長,第二次再用微波爐加熱時,由于時間短,不可能將細(xì)菌全殺死.冰凍肉類食品須先在微波爐中解凍,然后再加熱為熟食.2.
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米飯不能與什么食物同食稻米:大米不宜與馬肉蜂蜜蒼耳同食.雞蛋:雞蛋不宜與糖同煮;與糖精紅糖同食會中毒;與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆?jié){茶同食.豬肉瘦:豬肉不宜與烏梅甘.
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六種常見的蔬菜飲食禁忌蔬菜本是含有豐富營養(yǎng)的東西,但食用方法不當(dāng)?shù)脑?不但吸收不了營養(yǎng),可能反而會有害健康.蔬菜的 6 種不當(dāng)吃法,請大家一定要注意餐前吃西紅柿餐前吃西紅柿,容易使胃酸增高,食用者會產(chǎn).
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六種人忌飲咖啡咖啡是世界三大飲料之一.生咖啡含有糖蛋白質(zhì)和脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),含有少量的微量元素和咖啡因等.有的人長期依賴高濃度的咖啡來刺激大腦,以求提神,這樣做不一定有好處.據(jù)研究,人在飲高濃度咖啡后,.
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老年人冬季飲食七忌老年人在飲食方面,應(yīng)注意以下七忌:1忌多.應(yīng)少吃多餐,忌暴飲暴食.飲食過多,會使胃腸發(fā)生急性擴(kuò)張,引起胃腸消化吸收功能紊亂.研究表明,少吃多餐是防止肥胖的好方法.2忌硬.人到老年,牙.
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老年人飲食忌什么到老年時期的生理特點(diǎn)是臟腑功能減弱,氣血不夠充實和腎氣功能衰退.因此,講究飲食十分重要,應(yīng)采用保腎養(yǎng)脾的食品和食法,以適應(yīng)這個階段的需要.老年人應(yīng)該堅持以下幾點(diǎn)飲食原則:1忌暴飲暴食由.
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九類人士不宜食用豆制品1消化性潰瘍:嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用黃豆,蠶豆,大豆線程,豆腐和其他豆制品,因為高嘌 467a 的內(nèi)容,以促進(jìn)中的作用胃分泌;整個粒豆的膳食纖維也將造成機(jī)械損傷胃粘膜.豆類如.
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酒店餐飲安全與衛(wèi)生知識一安全知識1.樓面安全防范工作1配備滅火筒或干粉滅火劑等滅火設(shè)備,并會使用;2通電設(shè)備使用要合乎操作要求,并定期檢查維修;3通道上不堆放雜物,地面要沒有油跡水漬及菜汁;4服務(wù)員要.
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警惕生吃導(dǎo)致食源性疾病隨著生活習(xí)慣的改變,食源性疾病近幾年有增多趨勢,食源性疾病以寄生蟲感染最為多見.該類疾病與不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣密切相關(guān).例如,一些國家有喜歡吃生小牛肉的習(xí)慣,其國民弓形蟲感染率可高達(dá).
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健康飲食十五要素1.雜食:雜食充分體現(xiàn)食物互補(bǔ)的原理.日本提出每天至少吃 30 種食物,我國也應(yīng)趕上,可先從每天吃 10 種15種食物做起.雜食是獲得各種營養(yǎng)素的保證.2.慢食:一口飯嚼 30 次,一.
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秋季飲食三拒絕秋天氣候涼爽,人們的飲食睡眠精神都好了起來.此時,秋乏秋燥秋膘也正向我們走來,如果保養(yǎng)不當(dāng),也會增添許多新的煩惱.拒絕秋乏告別了炎夏,迎來了天清氣爽的秋天,人們感到比夏天要舒服得多了.可.
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秋冬吃火鍋 5 大注意事項 健康飲食從我做起導(dǎo)讀:秋冬季節(jié),火鍋逐漸成為大家在家或外出飲食的首選.可在享受美味的同時,健康飲食也非常重要,先看看吃火鍋有哪5大注意事項吧,然后再告訴身邊愛吃火鍋的ta.
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七類人不宜多吃月餅月餅為三高食品,即高油高糖高脂肪的食物,一般而言,一個廣式月餅的熱量高達(dá) 850 大卡,相當(dāng)于 3 碗白飯的熱量;60 克左右的蛋黃酥,熱量是 200 大卡,相當(dāng)于1 碗白飯;綠豆糕.
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哪些野菜不能吃在野外進(jìn)行旅行探險等活動時,多數(shù)人在吃了幾天方便食品后便覺得胃口大倒,于是往主利用大自然眾多的野菜來烹調(diào)出美味佳肴.在遇特殊情況時,如糧食補(bǔ)給斷絕,野共就成為了主要的應(yīng)急食物.然而常常有.
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每晚喝三杯水有助預(yù)防腦血栓中秋節(jié)過后,氣溫下降,醫(yī)院里心腦血管病人多了起來.河南中醫(yī)學(xué)院一附院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師陳賀華認(rèn)為,由于溫差引起的血壓波動,加上秋燥缺水,深秋往往是腦血栓心梗的高發(fā)季節(jié).而防血.
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